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為進一步加強學生心理健康教育，培養學生積極向上的健康心態，提高其自我調適能力，2023年4月26日上午，潛山市青樓中心小學心理健康教師余徐榮給全校學生帶來了一場別開生面的心理健康知識講座。

講座伊始，余徐榮以親切的語氣詢問學生們在成長過程中都有哪些煩惱，學生暢所欲言，從不同角度談了自己的煩惱，從而引出講座主題“消除煩惱，我有妙招”。

主題講座中，余徐榮從什么是健康與心理健康、說說你的煩惱、消除煩惱的妙招、心理活動小游戲四個方面展開，帶領同學們一起探索情緒的奧秘。余徐榮結合有趣的圖片、視頻、小故事，讓學生更加直觀地感受到心理健康的重要性，引導學生面對挫折不逃避、不退縮；余徐榮還播放幽默的小視頻讓孩子們分享了幾種緩解壓力、放松身心的方法，如適當哭一場、體育鍛煉、高歌一曲，向師長、好朋友傾訴等；期間適時穿插播放了幾個小活動視頻片段，充分調動孩子們的積極性，讓孩子們在歡快的氣氛中受到教育，如春雨點點入地，滋養于心；最后，余徐榮請學生玩闖關小游戲，在交互式多媒體構建的課堂中，余徐榮充分利用希沃白板創設交互式活動，設計雙人PK小游戲、趣味分類小游戲等活動讓學生參與體驗，形式多樣的互動深化了主題，寓教于樂，鞏固學習，為本次講座畫上了完滿的句號。

此次講座，不僅為學生普及了心理健康知識，還教育學生要調整好心理狀態，以輕松愉悅的心情、積極的情緒面對學習和生活中的煩惱。心理健康教育是學校工作的一個重要方面，青少年心理問題要高度關切，心理健康教育要高度重視，青樓中心小學仍將繼續定期為學生開展心理健康教育，讓學生了解更多的心理健康知識，為學生的健康成長保駕護航。

（羅艷平）