近日，塘沽大慶道小學(xué)為了緩解疫情防控期間學(xué)生居家學(xué)習(xí)產(chǎn)生的心理不適，減輕學(xué)生的心理壓力，組織開(kāi)展了“手繪能量瓶 快樂(lè)好心情”的主題活動(dòng)，幫助孩子們以陽(yáng)光的心態(tài)、積極的情緒來(lái)應(yīng)對(duì)特殊時(shí)期。

本次活動(dòng)在學(xué)校心理專職教師的指導(dǎo)下，全校師生一起記錄自己在疫情防控期間的快樂(lè)源泉，繪制專屬于自己的快樂(lè)源泉“能量瓶”，挖掘自己的快樂(lè)瞬間，積攢自己的快樂(lè)能量。繪制完成的同學(xué)還可以與父母和老師分享自己的快樂(lè)源泉，讓彼此的快樂(lè)加倍。

活動(dòng)中，低年級(jí)的同學(xué)用自己稚嫩的小手，在父母的幫助下手繪了自己的“能量瓶”，孩子們開(kāi)心地展示自己的作品，在他們可愛(ài)的笑容中，充滿了家庭溫馨和諧的氛圍。高年級(jí)同學(xué)則是發(fā)揮自身信息技術(shù)優(yōu)勢(shì)，用喜歡的卡通圖案為自己的快樂(lè)配圖，從大家的快樂(lè)源泉中不難看出很多同學(xué)通過(guò)學(xué)習(xí)心理知識(shí)已經(jīng)找到了自己調(diào)節(jié)情緒和減壓的方法。

“在同學(xué)們繪制作品、分享快樂(lè)的過(guò)程中，積極的情緒能夠幫助他們提升注意力、免疫力、創(chuàng)造力、心理韌性，同時(shí)也有效地增強(qiáng)了親子之間的聯(lián)結(jié)。”塘沽大慶道小學(xué)校長(zhǎng)蘇雪芹說(shuō)。（圖片由學(xué)校提供）