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目前，我省部分地區降水量增多，進入主汛期。面對洪澇災害風險，公眾應該如何做好自我保護呢？中國吉林網記者對話了省疾控中心傳染病預防控制所所長徐長喜，他從四個方面給出了權威解答！

首先，預防意外傷害。要密切關注氣象信息，如發布災情預警，應減少外出，遠離不熟悉的水域或激流，防止溺水，防止犬或蛇等動物咬傷。確需外出，要做好安全措施，注意周圍高壓線情況，防止觸電，合理增減衣物，既要防止中暑，又要防止失溫；減少皮膚在水中浸泡時間，保持皮膚干燥，預防皮膚病。

第二，注意飲用水衛生安全。要喝開水或符合衛生標準的瓶裝水、桶裝水，不喝生水。裝水容器必須干凈，要定期清潔，并經常倒空清洗，以防污染。對臨時的飲用井水、河水、湖水、塘水等，一定要用漂精片、消毒泡騰片等消毒后才能取用。自來水水管或水龍頭如被污染，退水后應充分清洗管路，水龍頭表面使用含氯消毒劑擦拭消毒。

第三，注意食品衛生，防止病從口入。災區常見的腸道傳染病包括霍亂、細菌性痢疾、傷寒和副傷寒、甲型肝炎、戊型肝炎、手足口病以及由其他細菌、病毒和寄生蟲引起的感染性腹瀉。我們的食物要煮熟煮透再吃，進食前要洗手；不吃淹死、病死的禽畜、水產品；不吃腐敗變質或被洪水浸泡過的食物；不用臟水漱口或洗瓜果蔬菜。

第四，注意環境衛生，預防自然疫源性疾病。災區可能發生鼠疫、炭疽、流行性出血熱、流行性乙型腦炎、布魯氏菌病等。災后要對室內外環境進行徹底的清理，做到先清理、后消毒、再回遷。不要在污水中洗衣、游泳，避免光腳踩水。不要隨地大小便，糞便、排泄物和垃圾要排放在指定區域。穿長袖衣褲，使用驅避劑和蚊帳等防護用品。殺滅蚊蠅，防鼠滅鼠。管理好家禽、家畜，避免糞便污染水源食物。

最后，徐長喜所長提醒：“如果感覺身體不適時，要及時找醫生診治。特別是發熱、腹瀉病人，要盡快尋求醫生幫助。遵聽醫囑，配合傳染病隔離，注意藥物使用方法。”

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記者 越明文/圖