女人要想從內而外的展現自信美麗，不僅僅要注重看得見地方的保養(yǎng)，還要注重“看不見”地方的保養(yǎng)，從而保證內外兼修。

說到“看不見”的地方，卵巢則是重中之重。作為女性生殖系統中最重要的器官之一，卵巢直接關系到女性的生育能力和生命健康。并且會對女性的皮膚光澤度、發(fā)量、體脂的平衡以及乳房下垂等方面均有很大的影響。通常卵巢功能更健康的女性，從外觀上看起來就會表現得更為年輕和富有吸引力。

這就是為什么有些中年女性依舊膚若凝脂，渾身上下透露出無窮的風韻，歲月不僅沒有在她們的臉上留下痕跡，反而平添了成熟女性的嫵媚。實際上，這就是健康卵巢所帶來的作用。卵巢能夠分泌雌激素和孕激素等重要的女性激素，這些激素在女性身體內發(fā)揮著多種作用，包括控制月經周期、促進生殖器官的發(fā)育和維護、維持骨骼和心血管健康、影響情緒和認知功能等。

小王曾經就是一名卵巢儲備功能減退患者，由于工作繁忙，經常熬夜加班的原因，經常飲食不規(guī)律，故而出現了內分泌失調的癥狀。月經突然兩個月不來了。等她意識到，來到醫(yī)院檢查后，才得知是早發(fā)性卵巢功能不全?；忌显绨l(fā)性卵巢功能不全的她生活上處處都是不便，嚴重影響了生活品質，給她帶來了極大的痛苦和困擾。且卵巢功能一旦開始走下坡路，是很難被完全逆轉的。醫(yī)生告訴她如果早點檢查，完全可以在很早的時候進行干預治療，卵巢功能下降的速度會比現在慢很多。

可見，廣大女性要重視卵巢健康，并且學會自查。尤其是了解檢測自己的卵巢AMH值，這一項健康指標其實是非常重要的。據小王說，她的一位朋友將愛巢測推薦給了她?，F在她已經可以自己完成檢測了，能夠更便捷地了解自己卵巢情況。這是一款可以自己在家自測AMH的產品。她每三個月會自檢一次AMH，如果數值不好，就會馬上調整生活和飲食方式，也會在醫(yī)生的指導下配合治療，所以今年小王竟然還成功地當上了準媽媽。

說到這里，小編也想給正在備孕的女性朋友做一些科普。在備孕前了解自身的生育儲備能力是非常重要的，一般來說，年輕女性正常的AMH值通常為2.0-6.8 ng/ml，這時AMH檢測就發(fā)揮非常重要的作用。AMH是衡量女性卵巢儲備量的一項指標，它可以反映女性卵巢的儲備功能，卵巢內還剩余多少數量的卵子。使用方法也十分簡便，不需去醫(yī)院就醫(yī)在家即可輕松檢測，拿到報告后隨時咨詢平臺醫(yī)學專家。在備孕前進行AMH值的檢測，可以讓女性更好地了解自己的生育儲備能力，并做好備孕計劃，讓備孕變得更加科學。

最后小編還想說，卵巢健康是非常重要的，我們需要及時進行檢測和治療。同時，也希望更多的人能夠認識到愛巢測對女性健康生活的重要性，讓它成為您卵巢健康管理的得力助手。居家檢測不僅可以引起女性對卵巢健康的重視，還可以幫助女性更好地了解自己卵巢儲備量和生育窗口期，從而采取必要的預防措施，提高自身的生育能力，選擇適當的時機懷孕，規(guī)劃未來的生育安排，并且采取預防和治療措施。

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